Când vine vorba de slăbit, una dintre cele mai simple și eficiente metode este controlul

Toamna este anotimpul perfect pentru prepararea murăturilor, iar dacă vrei să adaugi o notă de

Indicele de Masă Corporală (IMC) este un indicator folosit pentru a evalua dacă greutatea unei

Atunci când ne propunem să slăbim, unul dintre cei mai importanți indicatori pe care trebuie

Te-ai întrebat vreodată de ce, în ciuda eforturilor tale de a slăbi, acul cântarului rămâne

Top Cele Mai Frecvente Greșeli Când Alegem Tratamentele Corporale Tehnologia modernă ne oferă o gamă

Rețenția de apă (sau edemul) este o condiție medicală caracterizată prin acumularea excesivă de lichide

Drenajul limfatic este o tehnică de masaj terapeutic menită să stimuleze sistemul limfatic, contribuind la

Atunci când îți dorești să slăbești, alegerea alimentelor potrivite este esențială pentru a atinge rezultatele

Grăsimea viscerală este una dintre cele mai periculoase forme de grăsime corporală, fiind strâns legată

Fructele de pădure nu sunt doar delicioase, ci și extrem de sănătoase, fiind recunoscute pentru

Una dintre cele mai eficiente metode de a accelera metabolismul și de a arde cât

Dieta cu mere este una dintre cele mai populare metode de slăbire rapidă, datorită eficienței

Pepenele roșu este un fruct delicios și răcoritor, ideal pentru sezonul cald. Pe lângă gustul

Celulita este o problemă estetică comună, care afectează în mod predominant femeile, dar poate apărea

Te-ai gândit vreodată că poți slăbi 7 kg într-o săptămână mâncând ouă? Ei bine, nu

Poftă bună fără regrete: Rețete de paste care nu-ți aduc kilograme în plus Ai auzit

Inghețată de fructe: cum să slăbeșți savurând fiecare mușcătura! Te salut iubitor de înghețată și

Dragi cititori lacomi de dulce, avem o veste formidabilă pentru voi – dietă cu compot

Cum să slăbești fără cântar: Secretul dietei pe bază de cireșe Salut, cititorule pasionat de

Știai că o dietă cu lămâie poate fi mai eficientă decât un antrenament la sală?Descoperă

Dacă simți că ai depășit limita cântarului și vrei să arăți bine în costumul tău

Dragii prieteni ai Centrului de Slăbit Elgis, astăzi vrem să vă povestim despre o metoda

Efectul Yo-Yo, cunoscut și sub denumirea de „efectul de revenire”, este o problemă des întâlnită

E vremea căpșunilor?Știai că dieta cu căpșuni poate fi un aliat de încredere în lupta

Hei, hei, dragi prieteni ai Centrului de Slăbit Elgis din București,  pasionați de alimentație sănătoasă

Astăzi, echipa Centrului de Slăbit Elgis din București vă trimite cele mai sincere urări de

Eh, Paște, Paște ! Fiecare an cu aceeași poveste – mâncâm mai mult decât putem

Remodelarea corporală a devenit din ce în ce mai populară în rândul persoanelor care au

În prezent, preocuparea pentru sănătate și frumusețe a devenit o prioritate pentru mulți dintre noi.

Tratamentele inovatoare ale Centrului de slăbit Elgis din București: O armă eficientă împotriva retenției de

Luna Martie vine cu o oportunitate extraordinară pentru toți cei care își doresc să-și îmbunătățească

Barbia dublă, cunoscută și sub denumirea de „bărbia de curcan„, reprezintă o problemă estetică cu

Epilarea definitivă cu laser este una dintre cele mai populare metode de îndepărtare a părului

Vacanța este momentul perfect pentru a te relaxa, a explora locuri noi și a savura

În grabă noastră constantă de a ne păstra frumusețea și silueta, apelăm adesea la „soluțiile

 În ultimii ani, remodelarea corporală a devenit tot mai populară printre persoanele care doresc să

Aveți pielea neuniformă, noduloasă pe șolduri, coapse sau fese? Acesta poate fi un semn al

Carbohidrații sunt zaharurile, amidonul și fibrele alimentare care apar în alimentele vegetale și în produsele

Indicele de masă corporală (IMC) este metoda recomandată pentru diagnosticarea dacă sunteți supraponderal sau obez.

Vara a venit, copii au luat vacanță, 40 de ore de muncă, curățenie în casă,

Importanța proteinelor în alimentație Proteinele sunt molecule formate din aminoacizi. Ele sunt codificate de genele

Fructele de primăvară conțin o abundență de vitamine, minerale și antioxidanți. Sunt bogate în fibre și

Să fii expus la soarele de vară este fără îndoială plăcut, dar îți poate afecta

Cu toții avem dorința de frumusețe – acest lucru nu este numai bun, dar este

Acordăm mare atenție reducerii grăsimilor din alimentație, dar organismul are nevoie de grăsime. Încă din

Te confrunți cu depuneri de grăsime pe abdomen?  Toate dietele pe care le-ai încercat, nu

Vrei să ai o siluetă perfectă ? Cu siguranță răspunsul tău va fi unul afirmativ. 

Un ten frumos și sănătos pornește de la o îngrijire corectă. Eficiența unui tratament facial,

Orice persoană, bărbat sau femeie, vrea să aibă o siluetă apropiată de perfecțiune. Lupta cu

Pielea bronzată și mătăsoasă, scoate în evidență formele frumos conturate ale siluetei masculine și feminine.

Secolul vitezei a adus cu sine o dezvoltare acerbă a industriei beauty. Ne place sau

Cine nu-și dorește să fie mereu tânăr și frumos? Studiile în domeniul regenerării ogranismului prin

Potrivit oamenilor de știință britanici de la Universitatea Cambridge, sedentarismul crește considerabil riscul morții subite,

O siluetă atletică și un abdomen six-pack este visul fiecărui bărbat, care își iubește corpul

Din punct de vedere estetic, fiecare dintre noi dorim să ne evidențiem prin niște forme

Epilarea definitivă cu laser este cea mai eficientă procedură care te scapă de bărbieritul de

Trăim în secolul vitezei, un lucru fenomenal în ceea ce privește industria beauty. Datorită tehnologiei

Frumusețea facială îți conferă o stare de bine. La fel ca și femeile, reprezentanții sexului

Iarna este perioada în care se dă startul reducerilor de până la 70% la toate

Grăsimea inestetică ne poate complexa, iar de aici până la stările de disconfort psihic și

Fiecare dintre noi, bărbați sau femei, ne dorim cu ardoare să temporizăm semnele bătrâneții, să

Frumusețea fizică este unul dintre elementele principale care te face să te simți minunat în

În preajma sărbătorilor de iarnă bărbații se transformă în Moș Crăciun pentru iubitele lor. Fiecare

Senzaţia de Foame accentuată, una dintre principalele cauze ale kilogramelor în plus. Vestea bună este

Îți dorești cu ardoare să scapi de celulita inestetică? Ai încercat diferite cure de slăbire,

Părul nedorit a devenit o adevărată corvoadă pentru tine? Foliculita îți înrăutățește aspectul pielii. Ți-ai

Retentia de apa reprezinta o problema pentru majoritatatea femeilor. Excesul de lichide acumulate in tesuturi

De câte ori ai mers la cumpărături, ai văzut o haină a cărui design te-a

Ți-ai propus să slăbești, dar nu ești adepta dietelor stricte? Nici nu este cazul să

Fiecare femeie visează să aibă un abdomen plat, fără imperfecțiuni și mai ales fără colăcei.

Trăim într-un secol în care aspectul fizic poate fi taxat de cei din jurul tău, sau dimpotrivă,

Podeaua pelviană sau perineul este grupul de mușchi care susțin organele abdomenului inferior: organele genitale,

Himfu multifocal, terapia care te scapă de celulită Te-ai întrebat vreodată de unde vine frumusețea oricărei persoane?