Vino la consiliere până la Craciun și fă-ți abonamentul pentru luna ianuarie 2025, iar noi te vom răsfăța cu tratamente corporale gratuite în luna decembrie! Vei putea astfel să te bucuri de relaxare și să întâmpini Sărbătorile cu mai multă încredere! Vezi - Oferte Crăciun!
Caută
Close this search box.

iunie 2023

carbohidrati

Carbohidrații sunt cărămizile de bază ale organismului

Carbohidrații sunt zaharurile, amidonul și fibrele alimentare care apar în alimentele vegetale și în produsele lactate. Corpul le descompune în glucoză, care furnizează energie. Carbohidrații se găsesc în principal în alimentele vegetale. Ele apar și în produsele lactate sub formă de zahăr din lapte numit lactoză. Alimentele bogate în carbohidrați includ pâinea, pastele, fasolea, cartofii, […]

Carbohidrații sunt cărămizile de bază ale organismului Read More »

imc 3

IMC-ul, unitate de măsură a sănătății corporale

Indicele de masă corporală (IMC) este metoda recomandată pentru diagnosticarea dacă sunteți supraponderal sau obez. Este un calcul bazat pe înălțimea și greutatea dvs., care determină dacă aveți greutatea potrivită pentru a minimiza riscul de a dezvolta boli legate de excesul de greutate, cum ar fi diabet, boli cardiovasculare, dureri articulare, hipertensiune arterială, apnee în

IMC-ul, unitate de măsură a sănătății corporale Read More »

2

Conturul muscular pune în evidență silueta

Importanța proteinelor în alimentație Proteinele sunt molecule formate din aminoacizi. Ele sunt codificate de genele noastre și formează baza țesuturilor vii. Joacă, de asemenea, un rol central în procesele biologice. De exemplu, proteinele catalizează reacțiile din corpul nostru, transportă molecule precum oxigenul, ne mențin sănătoși ca parte a sistemului imunitar și transmit mesaje de la

Conturul muscular pune în evidență silueta Read More »

Nu rata ofertele de sărbători!

Până la 60% reducere!

Transformă sezonul sărbătorilor într-o perioadă de răsfăț și îngrijire personală! La Centrul de Slăbit Elgis, am pregătit oferta perfectă pentru tine și cei dragi – tratamente personalizate, reduceri speciale și cadouri surpriză.