De ce apare Efectul Yo-Yo?
Efectul Yo-Yo, cunoscut și sub denumirea de „efectul de revenire”, este o problemă des întâlnită în procesul de pierdere în greutate. Acest fenomen constă în scăderea accelerată în greutate, urmată de o creștere la fel de rapidă a kilogramelor pierdute și chiar depășirea greutății inițiale. Pentru a preveni apariția acestui efect nedorit și a menține […]
De ce apare Efectul Yo-Yo? Read More »