Aveți pielea neuniformă, noduloasă pe șolduri, coapse sau fese? Acesta poate fi un semn al celulitei. Celulita apare atunci când pielea care acoperă anumite zone

Carbohidrații sunt zaharurile, amidonul și fibrele alimentare care apar în alimentele vegetale și în produsele lactate. Corpul le descompune în glucoză, care furnizează energie. Carbohidrații

Indicele de masă corporală (IMC) este metoda recomandată pentru diagnosticarea dacă sunteți supraponderal sau obez. Este un calcul bazat pe înălțimea și greutatea dvs., care

Vara a venit, copii au luat vacanță, 40 de ore de muncă, curățenie în casă, dar nimic doar pentru tine, până când? De mâine, de luni,

Importanța proteinelor în alimentație Proteinele sunt molecule formate din aminoacizi. Ele sunt codificate de genele noastre și formează baza țesuturilor vii. Joacă, de asemenea, un

Fructele de primăvară conțin o abundență de vitamine, minerale și antioxidanți. Sunt bogate în fibre și sunt o sursă excelentă de carbohidrați sănătoși. Fructele sunt bomboanele

Să fii expus la soarele de vară este fără îndoială plăcut, dar îți poate afecta și pielea. Razele soarelui sunt deosebit de puternice în această

Cu toții avem dorința de frumusețe – acest lucru nu este numai bun, dar este și foarte natural. Frumusețea este un semn de sănătate, dar

Acordăm mare atenție reducerii grăsimilor din alimentație, dar organismul are nevoie de grăsime. Încă din perioada fragedei pruncii și a copilăriei, grăsimea este necesară pentru

Te confrunți cu depuneri de grăsime pe abdomen?  Toate dietele pe care le-ai încercat, nu au dat rezultatele dorite? S-ar putea ca soluțiile alese de

Vrei să ai o siluetă perfectă ? Cu siguranță răspunsul tău va fi unul afirmativ.  Din păcate însă, din rapoartele Organizației Mondiale a Sănătății, reiese 

Un ten frumos și sănătos pornește de la o îngrijire corectă. Eficiența unui tratament facial, constă atât în alegerea corectă a procedurilor de înfrumusețare, cât

Orice persoană, bărbat sau femeie, vrea să aibă o siluetă apropiată de perfecțiune. Lupta cu kilogramele în plus nu este însă deloc ușoară. De cele

Pielea bronzată și mătăsoasă, scoate în evidență formele frumos conturate ale siluetei masculine și feminine. Până la vară însă mai este timp, motiv pentru care,

Secolul vitezei a adus cu sine o dezvoltare acerbă a industriei beauty. Ne place sau nu, felul în care arătăm va crea prima impresie atunci

Cine nu-și dorește să fie mereu tânăr și frumos? Studiile în domeniul regenerării ogranismului prin alimentație, ne demonstrează faptul că procesul de îmbătrânire celulară poate

Potrivit oamenilor de știință britanici de la Universitatea Cambridge, sedentarismul crește considerabil riscul morții subite, indiferent de vârstă și sexul pacientului. Un mod de viață

O siluetă atletică și un abdomen six-pack este visul fiecărui bărbat, care își iubește corpul și ține la sănătatea lui. Datorită unei moșteniri genetice, unii

Din punct de vedere estetic, fiecare dintre noi dorim să ne evidențiem prin niște forme apetisante, frumos conturate. Pe un posterior tonifiat, rochia sau pantalonii

Epilarea definitivă cu laser este cea mai eficientă procedură care te scapă de bărbieritul de dimineață, foliculita sau iritațiile provocate de lama de ras. Centrul

Trăim în secolul vitezei, un lucru fenomenal în ceea ce privește industria beauty. Datorită tehnologiei de ultima generație și a priceperii personalului de pe această

Frumusețea facială îți conferă o stare de bine. La fel ca și femeile, reprezentanții sexului puternic au nevoie de un ritual pentru îngrijirea tenului, astfel

Iarna este perioada în care se dă startul reducerilor de până la 70% la toate articolele vestimentare. Este plăcut să mergi la shopping, să beneficiezi

Grăsimea inestetică ne poate complexa, iar de aici până la stările de disconfort psihic și neîncredere în propria noastră persoană este doar un singur pas.

Fiecare dintre noi, bărbați sau femei, ne dorim cu ardoare să temporizăm semnele bătrâneții, să avem întodeauna  o piele proaspătă și catifelată, fără riduri, fără

Frumusețea fizică este unul dintre elementele principale care te face să te simți minunat în pielea ta. La fel ca și femeile, bărbații sunt preocupați

În preajma sărbătorilor de iarnă bărbații se transformă în Moș Crăciun pentru iubitele lor. Fiecare încearcă să fie cât mai original, astfel încât  să le

Senzaţia de Foame accentuată, una dintre principalele cauze ale kilogramelor în plus. Vestea bună este că printr-o alimentație corectă stomacul poate fi mărit, iar senzația

Îți dorești cu ardoare să scapi de celulita inestetică? Ai încercat diferite cure de slăbire, dar grăsimea nu vrea să cedeze? Suplimentele alimentare nu te-au

Părul nedorit a devenit o adevărată corvoadă pentru tine? Foliculita îți înrăutățește aspectul pielii. Ți-ai dori să scapi de această problemă, dar nu știi ce

Retentia de apa reprezinta o problema pentru majoritatatea femeilor. Excesul de lichide acumulate in tesuturi creaza un disconfort fizic, iar de aici pana la picioare,

De câte ori ai mers la cumpărături, ai văzut o haină a cărui design te-a impresionat, ți-ai fi dorit să o cumperi, dar nu era

Ți-ai propus să slăbești, dar nu ești adepta dietelor stricte? Nici nu este cazul să te supui la așa ceva, căci dietele nesupravegheate de un

Fiecare femeie visează să aibă un abdomen plat, fără imperfecțiuni și mai ales fără colăcei. Din păcate însă, din cauza unui mod de viață agitat,

Trăim într-un secol în care aspectul fizic poate fi taxat de cei din jurul tău, sau dimpotrivă, îți va deschide uși. Un ten îngrijit, o siluetă bine lucrată, un păr

Podeaua pelviană sau perineul este grupul de mușchi care susțin organele abdomenului inferior: organele genitale, vezica urinară și rectul. Dacă mușchii pelvisului slăbesc, sunt favorizate pierderile

Himfu multifocal, terapia care te scapă de celulită Te-ai întrebat vreodată de unde vine frumusețea oricărei persoane? De cele mai multe ori,  aceasta se naște din lucruri