cauzele ingrasarii

Metode de calcul pentru greutatea ideală în funcție de înălțime!

Menținerea unei greutăți corporale sănătoase este esențială pentru o stare generală de bine și pentru prevenirea diferitelor afecțiuni. Dar cum îți dai seama care este greutatea ideală pentru tine? Există mai multe metode prin care poți calcula greutatea optimă în funcție de înălțimea ta. 1. Indicele de Masă Corporală (IMC) Indicele de Masă Corporală (IMC) […]

Metode de calcul pentru greutatea ideală în funcție de înălțime! Read More »